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健康計算

BMI 計算器

輸入身高與體重，即時計算 BMI 與體位分類。

cm
kg

計算結果

輸入資料後會在這裡顯示結果。

這個工具是什麼

BMI 計算器可以用身高與體重快速估算身體質量指數，並顯示過輕、正常、過重或肥胖分類。它適合做日常健康參考，但不能取代醫療評估。

如何使用

  1. 1 在身高欄位輸入公分，例如 170。
  2. 2 在體重欄位輸入公斤，例如 65。
  3. 3 結果會即時顯示 BMI 數值與分類。

公式

BMI = 體重 kg / 身高 m²

計算例子

身高 170 cm、體重 65 kg，BMI = 65 / 1.7² = 22.49，分類為正常。

常見問題

BMI 正常範圍是多少？ +

本站第一版使用成人常見區間：18.5 以下為過輕，18.5 到 24 為正常，24 到 27 為過重，27 以上為肥胖。

BMI 適合所有人嗎？ +

BMI 對多數成人有參考價值，但運動員、孕婦、兒童或特殊疾病族群不一定適用。

BMI 結果可以當作診斷嗎？ +

不可以。BMI 是簡單估算，健康狀態仍需由醫療專業人員評估。